Kategoriler
-
-
Son Yazılar
Son Yorumlar
- IF – Intermittant Fasting için Ozlem
- IF – Intermittant Fasting için Merve
- Süt Ürünleri için emre
- Süt Ürünleri için Ozlem
- Süt Ürünleri için Emre
Etiketler
badem badem tozu badem unu beslenme d3 depresyon diyabet doymuş yağ d vitamini enerji enfarktüs fındık gluten glutensiz haşimoto hindistan cevizi yağı hipotiroidi insülin insülin direnci Kalori kalp krizi karbonhidrat bağımlılığı ketojenik kolesterol metabolik sendrom metabolizma hızı metabolizma nasıl hızlandırılır metabolizmayı hızlandırma omega-3 paleo protein protein tozu Spor tatlı taş devri diyeti tip 2 diyabet trans yağ uyku vegan vejetaryen yumurta zayıflama çölyak şeker şeker hastalığıMeta
Etiket arşivi: metabolik sendrom
Alkol ve Zayıflama (Yağ Yakımı)
Yaz geliyor. Açıkhava partileri, klüpler, tatiller kapıda. Herkes kendini dışarı atmak isterken bir yandan da alkol tüketimi ister istemez artıyor. O zaman bakalım neyi nasıl tüketebiliriz geç olmadan. Alkoldeki kalorilerin ne kadar işlevsel olduğu yıllardır tartışılır çünkü gerçek “içiciler” genellikle … Okumaya devam et →
Paleo, Temel Beslenme kategorisine gönderildi
|
alkol, beslenme, diyabet, insülin direnci, Kalori, metabolik sendrom, paleo, şarap, taş devri diyeti, zayıflama ile etiketlendi
|
13 Yorum
İnsülin Direnci Kısır Döngüsünü Kırmak
Bir önceki yazıda karbonhidrat tüketimimiz ve insüline etkilerini görmüştük. Peki elimiz kolumuz bağlı mı? Tip 2 diyabet kaçınılmaz son mu? Tam olarak değil… Öncelikle spor yapmanın olumlu etkisinden bahsetmek lazım. Spor yapınca kaslarımız depolanan glukojeni spor esnasında ve sonrasında yakıt … Okumaya devam et →
Paleo, Spor, Temel Beslenme kategorisine gönderildi
|
beslenme, diyabet, insülin, insülin direnci, metabolik sendrom, paleo, Spor, taş devri diyeti ile etiketlendi
|
21 Yorum
İnsülin, İnsülin Direnci, Diyabet…
Modern çağla birlikte artan hastalıkların başında Tip 2 Diyabet geliyor, ve onun bir önceki aşaması olan Metabolik Sendrom veya İnsülin Direnci. Taş Devri Diyeti de bu hastalıkların önüne geçmede kilit rol oynamakta. Bunu nasıl gerçekleştirdiğini aşağıda tıbbi dil kullanmadan açıklamaya çalışacağım. … Okumaya devam et →
Paleo, Temel Beslenme kategorisine gönderildi
|
beslenme, diyabet, enerji, insülin, insülin direnci, metabolik sendrom, paleo, şeker hastalığı, taş devri diyeti, tip 2 diyabet ile etiketlendi
|
31 Yorum