Kategoriler
-
-
Son Yazılar
Son Yorumlar
Etiketler
badem badem tozu badem unu beslenme d3 depresyon diyabet doymuş yağ d vitamini enerji enfarktüs fındık gluten glutensiz haşimoto hindistan cevizi yağı hipotiroidi insülin insülin direnci Kalori kalp krizi karbonhidrat bağımlılığı ketojenik kolesterol metabolik sendrom metabolizma hızı metabolizma nasıl hızlandırılır metabolizmayı hızlandırma omega-3 paleo protein protein tozu Spor tatlı taş devri diyeti tip 2 diyabet trans yağ uyku vegan vejetaryen yumurta zayıflama çölyak şeker şeker hastalığıMeta
Etiket arşivi: magnezyum
Hangi Vitaminleri Almalı? -2
Dünkü yazıda vitaminlere giriş yapmıştım. Bu sefer de tavsiyelere geçeyim: A vitamini (Retinol) Vücudumuzdaki birçok biyokimyasal süreçte önemli katalizör rolü oynar. proteinlerin, minerallerin ve suda çözünen vitaminlerin sindirimi için gereklidir. Ayrıca antioksidan görevi gördüğü için vücudu serbest radikal hasarına karşı … Okumaya devam et
Paleo kategorisine gönderildi
c vitamini, d vitamini, k2 vitamini, magnezyum, takviye, vitamin takviyesi ile etiketlendi
12 Yorum
Adaptasyon Döneminde Neler Yapabiliriz?
Dünkü yazıda, özellikle ketojenik beslenmeye geçişte bir adaptasyon dönemi gerektiğinden bahsetmiştim. Şimdi de bu dönemi nispeten rahat atlatmak için öneriler geliyor. Önerilerin bir kısmında gıda takviyeleri var. O yüzden uyarıda bulunmakta fayda var tekrar. Bildiğiniz gibi ben doktor değilim, burdaki … Okumaya devam et
Paleo kategorisine gönderildi
5-HTP, Alfa Lipoik Asit, cod liver oil, CoQ10, d3, himalaya tuzu, karaciğer yağlanması, ketojenik, maden suyu, magnezyum, mineraller, morina balığı yağı, Multivitamin, omega-3, potasyum, sodyum ile etiketlendi
Yorum yapın