Etiket arşivi: laktoz intoleransı

Paleo ve Osteoporoz

Geçenlerde yıllık kontrole gittiğimde doktor kemiklerim için rutin soruları sormaya başladı : “Her gün süt içiyor musun?”  Ben de, “Yoo” dedim, “her gün içmiyorum, hatta çok nadir içerim, o da asla 1 bardak değil.” Sonra da düşünmeye başladım. Bu rutin sorular … Okumaya devam et

Paleo kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | 9 Yorum

Çilekli Milkshake

Çileğe doyamıyorum! Bu sefer sağda solda gezinmekten evdeki çilekleri hemen tüketemedim. Son parti biraz pörsümüştü. Ben de çilekli milkshake yaptım. Serin, tatlı ve ferah ve de çok besleyici. Leziz de demiş miydim??? Önce varyasyonlardan bahsedeyim. Ben direk süt kullanmak yerine … Okumaya devam et

Tarifler kategorisine gönderildi | , , , , , , , , , , ile etiketlendi | 8 Yorum