Etiket arşivi: detox

Kolon Temizliği

Kolon temizliği malum pek moda. Neymiş, kilo vermeye yardımcıymış da, detoks yerine geçip toksinleri atıyormuş da sağlığa yardımcıymış da… Peki ama kanıt nerde dersek, tek ulaştığımız şey negatif yan etkiler, mesela kusma, elektrolit dengesizliği ve böbrek yetmezliği gibi. Sarılık olan … Okumaya devam et

Paleo kategorisine gönderildi | , , ile etiketlendi | 10 Yorum

Karbonhidrat Bağımlılığı ve Aşermeler

Karbonhidrat bağımlılığından bahsettim geçen hafta. Bu konuya biraz daha devam edeceğim çünkü çoğumuzun problemi. Bağımlılığın dışında malum bir de vücudun talepleri de var. Mesela, bir arkadaşım PMS döneminde sürekli ciğer istiyor. Yani vücudu demir istiyor. Sağlıklı işleyen bir vücut zaman … Okumaya devam et

Karbonhidrat Bağımlılığı kategorisine gönderildi | , ile etiketlendi | 10 Yorum