Etiket arşivi: açlık

Diyet Mitleri 2: Açlıkla Başa Çıkmak için Az Az ve Sık Sık Yemek Yiyin

Bir önceki yazı ile aynı gibi geliyor ama tam olarak değil aslında. Malesef ki bu konu ile de çok az araştırma var. Kendimle çelişiyor gibi görünse de, konu ile ilgili yapılmış en önemli araştırmalardan birinde (1)  obez erkeklere günlük kalori … Okumaya devam et

Paleo kategorisine gönderildi | , , , , , ile etiketlendi | 1 Yorum