Kategoriler
-
-
Son Yazılar
Son Yorumlar
- IF – Intermittant Fasting için Ozlem
- IF – Intermittant Fasting için Merve
- Süt Ürünleri için emre
- Süt Ürünleri için Ozlem
- Süt Ürünleri için Emre
Etiketler
badem badem tozu badem unu beslenme d3 depresyon diyabet doymuş yağ d vitamini enerji enfarktüs fındık gluten glutensiz haşimoto hindistan cevizi yağı hipotiroidi insülin insülin direnci Kalori kalp krizi karbonhidrat bağımlılığı ketojenik kolesterol metabolik sendrom metabolizma hızı metabolizma nasıl hızlandırılır metabolizmayı hızlandırma omega-3 paleo protein protein tozu Spor tatlı taş devri diyeti tip 2 diyabet trans yağ uyku vegan vejetaryen yumurta zayıflama çölyak şeker şeker hastalığıMeta
Kategori arşivi: Bilimsel
Hangi Vitaminleri Almalı? -1
En çok aldığım sorulardan biri de hangi vitaminleri kullandığıma dair. Hadi bir bakalım: Öncelikle 3 ana kuralım var: Esas olan besinlerden vitaminleri almaktır. İnsanın doğası yeterli vitamini yediklerinden alacak şekildedir. Bunun için enzimler, mineral aktivatörleri vs gereklidir. Bunlar gıdalarda doğal … Okumaya devam et
Bilimsel, Paleo kategorisine gönderildi
folik asit, hamilelik, hangi vitaminleri kullanmalıyım, mineral, vitamin ile etiketlendi
12 Yorum
Şekerli veya Diyet İçecekler Depresyona Sebep Olur Mu?
Yeni bir araştırma var. Diyor ki özellikle diyet içecekler ile depresyon arasında bir ilişki var. Kahve ise tam aksine depresyon riskini azaltıyor deniyor. Çoğu zaman araştırmalar iki şey arasındaki ilişkiyi ortaya koyarken neden sonuç ilişkisi var mı, bunu açıklayamaz. Bakalım biz … Okumaya devam et
Yumurta Sarısı Sigara Kadar Kötü mü?
Geçtiğimiz günlerde yine bir çalışma yayınlandı ama ben Türk basınında henüz görmedim. Gerçi memleketimde gündem de yoğun olunca normaldir sanırım. Bu çalışma neyi iddia ediyordu? Yumurta sarısının sigara içmek kadar kötü olduğunu!!! Ve şöyle devam ediyordu: Plak oluşumunu artırabilir! Artık … Okumaya devam et
Güneş Kremlerinin Karanlık Yüzü
Yaz ve güneş kremleri kullanma zamanı geldi bile. Çoğu insan sadece güneşlenirken yanmamak için kullansa da, özellikle bayanlar şehir içinde her saniyeyi güneşten korunarak geçirir oldular. Daha çok kozmetik ürünü satmak için bahane hazırdı: cilt kanserinden korunmak Bununla birlikte güneş … Okumaya devam et
Bilimsel kategorisine gönderildi
cilt kanseri, d vitamini, güneş kremi, karsinoma, melanoma ile etiketlendi
5 Yorum
Baharatlar
Penn State Üniversitesi yakın zamanda Journal of Nutrition’da yayınlanan bir araştırma yaptılar. Araştırmada 2 gruba aynı yemek verildi. Menü: Körili tavuk, otlu İtalyan ekmeği, ve tarçınlı bisküvi Araştırmaya katılanlar ise 30-65 yaş aralığında kilolu erkekler. Fakat grubun birinde yemeklere 2 … Okumaya devam et
Bilimsel, Paleo, Temel Beslenme kategorisine gönderildi
baharat, biberiye, kan şekeri, kara biber, karanfil, kekik, kırmızı pul biber, sarmısak tozu, tarçın, zerdeçal ile etiketlendi
4 Yorum
Bilimsel Araştırmalar – Fazla Demir Tüketimi
Araştırmaya göre demir yönünden zengin gıdalarla beslenmenin göğüs kanseri ile hiçbir ilişkisi olmadığı saptanmıştır.
Bilimsel kategorisine gönderildi
Yorum yapın
Bilimsel Araştırmalar – Fruktoz
Bundan sonra böyle bir kategori başlatmak istedim. Bu bir blog olduğu için çok fazla bilimsel araştırma linkleri ile yazıları boğmak istemiyorum. Ama sürekli de bilimsel araştırma sonuçlarını da takip ediyorum ve bunu da yazmam lazım, bunu da yazmam lazım diye … Okumaya devam et