Kategoriler
Kalp Sağlığı Paleo

15 ay sonrasında kan değerlerim

Paleo (Taş Devri Diyeti) ile 15 ayı geride bıraktım bile. Birkaç hafta önce rutin bir kontrol yapılırken, kolesterol vs gibi testlerin de yapılmasını istedim. Ara ara soranlar olduğu için burdan da yayınlamamda bir mahsur yok sanırım.

Kolesterol, total          182.82 mg/dL
Kolesterol, HDL           77 mg/dL
Kolesterol, LDL            94 mg/dL
Kolesterol, VLDL          11 mg/dL
Trigliserid                     56.49 mg/dL
Hemoglobin                  13.2 g/dL

Sonuçları gören doktorun yorumu: Ne yapıyorsan aynen devam et, keşke benim sonuçlarım da böyle olsa.

“15 ay sonrasında kan değerlerim” için 4 yanıt

Heyyy, harika sonuçlar. Gerçekten çok sevindim. Bu sonuçları bana Paleo hakkında ileri geri konuşan aile doktorumun da görmesini isterim. Ya benimkiler ne zaman böyle olacak?

Sonuçlar harika da, neye göre harika ki? Nihayetinde mesela total kolesterolüm 240 da olsa birşey ifade etmeyecekti.

Bir kadın olarak ben hemoglobine daha çok sevindiğimi itiraf etmeliyim.

Tam da kafama takılan oydu o sayede bu güzel siteye rastgeldim
Total ve LDL nin çok yüksek olması bize ne der?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.