Tag Archives: krema

Dondurmam Kaymak

İlk dondurmamız süt ürünleri tüketmeyenler içindi. Bu seferki tüketenler için. Gerçi süt ürünü tüketmeyenlerin bir kısmı da düşük süt ve yüksek yağ içeriği yüzünden krema tükettiğinden onlara da uygun olabilir. Yüksek yağ ve düşük karbonhidrat içeriği ile ketojenik diyet yapanlara … Continue reading

Posted in Tarifler | Tagged , , | Leave a comment

Süt Ürünleri

Süt ürünlerinden şimdiye kadar çok az bahsettim: burda ve burda Genel olarak süt ürünleri tartışmalı bir konu. Kimi diyor ki, taş devrinde yerleşik toplum ve tarım yoktu, dolayısıyla inek de beslemiyorlardı ve de süt ürünleri yapmıyorlardı. Gerçekten de süt ürünlerinin kullanımı 9.000 … Continue reading

Posted in Paleo, Temel Beslenme | Tagged , , , , , , , , , , | 5 Comments

Çilek Şanti

Çileğe bayılıyorum. Kokusunu aldıktan sonra yemeden durmak imkansız zaten. Ayrıca da glisemik endeksi en düşük meyvalardan. Yani karbonhidrat miktarı oldukça düşük. Ama bazı çilekler de pek mayhoş oluyor ve benim gibi tatlıya düşkün biri otomatik olarak pudra şekeri ile yerdi. … Continue reading

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Posted in Tarifler | Tagged , , , , , , , , , , | 8 Comments