Tag Archives: avokado

Konuk yazar Sinem B: Avokado Salatası

Avakado Ezmesi 1 olgun avakado 1 yemek kaşığı kadar kurutulmuş domates 15-20g beyaz peynir 5-10g eski kaşar limon baharat İyice olgunlaştığından emin olduğumuz yumuşak avakadomuzun kabuklarını soyup çekirdeğinden ayırıp bir kaseye koyuyoruz.

Posted in Tarifler | Tagged , , | 2 Comments

Konuk Yazar Sinem B :Avokadolu Pancar Salatası, Yoğurtlu Pazı Kavurma ve Tavada Biberiyeli Hindi Biftek

Bence yakında Sinem bir paleo yemekleri blogu açmalı, siz ne dersiniz? Tavuk yemekten sıkılan, dana etini de birazcık (maddi olarak) tuzlu bulanlar için protein alternatifi hindi ile karşınızdayım. Dana bifteğin kilosu 35-40TL arası seyrederken hindi bifteğin kilosunun 17 TL olduğunu … Continue reading

Posted in Tarifler | Tagged , , , , , , , , , , | 6 Comments

Yağlar

Besin piramidinde özel yazısı olmayan tek başlık kaldı sanırım: Yağlar. Oysa en önemli konulardan biri, çünkü karbonhidratlar öcü iken yağların olmadığını söylüyoruz ama tam olarak doğru bir ifade değil bu malesef. Çünkü nasıl insanlar eşit yaratılmamışsa, yağlar da eşit değiller. … Continue reading

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Posted in Paleo, Temel Beslenme | Tagged , , , , , , , , | 16 Comments