Yearly Archives: 2014

Bebekler İlk 6 Ay SADECE Anne Sütü ile Beslenmeli

Bu aralar konumuz anneler, hamilelik ve sağlıklı bebekler. Madem ki bugün Dünya Süt Günü, gündem belli :) Anne sütü bebekler için doğadaki en mükemmel gıda. Bunu kabul etmeyen yoktur sanırım. Düşününce 2.5 milyon yıldır dünyada insan var ve herhangi bir … Continue reading

Posted in Hamilelik ve Bebekler | Tagged , , , | 2 Comments

Sağlık Anne Karnında Başlar

Yetişkinler olarak sağlığımızı birçok faktör belirler: beslenme, egzeresiz, hayat biçimi ve genetik Bunlara yakın zamanda bir faktör daha eklendi: annenin hamilelikte ve hatta öncesindeki beslenmesi. Hatta bazı araştırmacılara göre anne karnında geçirdiğimiz 9 ay, ilerideki hayatımızı en çok etkileyen dönem … Continue reading

Posted in Hamilelik ve Bebekler | Tagged , , , , | Leave a comment

Konuk Yazar: Mine – Paleo Browni

Yaklaşık 1 senedir paleo besleniyorum. Zaman zaman araya hastalıklar vs girse de, sanırım artık bu beslenme şeklinin mantığını çözdüm. Çok uzun yıllardır çektiğim mide yanmaları ve ağrılarından da bu beslenme şekliyle kurtuldum. Normalde ne zaman diyet yapsam ilk isyan mideden … Continue reading

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Posted in Paleo | 1 Comment