Monthly Archives: Haziran 2012

Konuk Yazarlar: Seda-Başak: Tortilla de Verduras (Sebzeli İspanyol Omleti)

Efenim malum yaz geliyor, koşturmacalar içerisinde eve ulaştığımızda aman paleomdan odun vermeyeyim ama çok da çabuk yemek hazırlayayım diyorsanız eğer, “yumurta kırmak” en kolay seçeneklerden birisi. Biz kardeşimle bu seçeneği biraz ilerlettik, büyüttük ve “tortilla de verduras” yapmaya karar verdik … Continue reading

Posted in Tarifler | 7 Comments

Güneş Kremlerinin Karanlık Yüzü

Yaz ve güneş kremleri kullanma zamanı geldi bile. Çoğu insan sadece güneşlenirken yanmamak için kullansa da, özellikle bayanlar şehir içinde her saniyeyi güneşten korunarak geçirir oldular. Daha çok kozmetik ürünü satmak için bahane hazırdı: cilt kanserinden korunmak Bununla birlikte güneş … Continue reading

Posted in Bilimsel | Tagged , , , , | 5 Comments

D Vitamini

D vitamini. Kalsiyum metabolizmasında, bağışıklık sisteminde ve genlerimizde önemli rol oynar. Bu yüzden de sağlığımız için kilittir. Yine de D vitamini eksikliği modern toplumlarda en çok görülen eksikliklerden. Madem çoğu kişide sorun, o zaman şu sorunun cevabını aramalıyız: D vitaminini … Continue reading

Posted in Temel Beslenme | Tagged , | 5 Comments

Uzun bir ara

Merhaba, Blogda uzun bir ara vermiştim. Biliyorsunuz, neredeyse hergün 1-1.5 yıl yazmıştım ve de çoğu yazı, en kısacık olanları bile ciddi vakit alıyordu. Artık fazla görev olmaya başlamıştı. İstediğim için değil, görev bildiğim için yazıyor olmak da pek de hoş … Continue reading

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Posted in Paleo | 1 Comment